Chi scrive e come leggere ConsciaMente

Il progetto e i libri

ConsciaMente è un progetto di Luca Giagnacovo dedicato a meditazione, consapevolezza e abitudini quotidiane. I libri e le risorse offrono spunti divulgativi; non presentiamo l'autore come medico o psicoterapeuta.

Scienza, tradizioni e strumenti simbolici

Le pratiche ispirate all'Ayurveda e gli strumenti di numerologia o introspezione appartengono a tradizioni e interpretazioni. Non sono test clinici né prove scientifiche. Un risultato personale non dimostra da solo un rapporto di causa ed effetto.

Come utilizziamo l'intelligenza artificiale

Usiamo strumenti di intelligenza artificiale per assistere la preparazione di testi, immagini e video. I controlli automatici aiutano a individuare errori, ma non costituiscono una revisione medica indipendente. Nei contenuti aggiornati indichiamo fonti consultabili e distinguiamo osservazioni, interpretazioni e limiti.

L'archivio comprende anche contenuti precedenti in corso di revisione. La data di aggiornamento e le fonti di ogni pagina aiutano a contestualizzarla. Non considerare una promessa di salute un'indicazione personale.

Correzioni e trasparenza commerciale

Per segnalare un errore, un refuso o proporre una verifica delle fonti, puoi compilare direttamente il modulo di contatto qui sotto indicando la pagina e il passaggio. Alcuni link a libri, prodotti e corsi possono essere affiliati: un acquisto può generare una commissione a sostegno del progetto.

La meditazione e le altre pratiche possono non essere adatte a tutti. Per sintomi persistenti, disagio o decisioni sulla salute, rivolgiti a un professionista qualificato.